Soy Eric Carmontoliu, tengo 27 años y llevo más de 5 años trabajando como entrenador personal. Mi trayectoria profesional ha sido muy diversa: desde la hostelería y el mar, hasta logística, servicios primarios, factorías y oficinas. Esta experiencia me ha dado una visión amplia de las diferentes realidades laborales y me permite ponerme en el lugar de cada trabajador, desde el puesto más básico hasta el más alto, para crear soluciones de bienestar adaptadas a sus necesidades.
Mi paso de entrenador personal a consultor y formador de empresas surgió de mi formación en IDOL y de mi experiencia diaria con trabajadores y empresarios, quienes me contaban cómo mis entrenamientos les ayudaban a desconectar, reducir el estrés y mejorar su rendimiento. Esa experiencia me llevó a diseñar programas integrales que combinan cuidado físico, mental y emocional para equipos de trabajo.
Trabajo con empresas ofreciendo teambuildings interactivos, cursos y formaciones presenciales o semi-presenciales, y planes de bienestar personalizados, siempre enfocados en:
- Cohesión y coordinación de equipos, para mejorar la eficiencia y la colaboración.
- Espaldas sanas, manejo del estrés y hábitos saludables, con apoyo de psicólogos y técnicas de meditación.
- Resultados prácticos, donde cada trabajador obtiene recursos y perspectivas para afrontar situaciones complejas, mientras refuerza los lazos con sus compañeros.
Mi enfoque combina cercanía, profesionalidad, innovación y empatía, buscando que cada empresa pueda cuidar de sus empleados, reducir bajas y aumentar la productividad, creando entornos laborales más sanos y motivadores.